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大会結果報告
2021.10.04松山大会の結果報告です！
大会結果報告
2021.09.21都城大会の結果報告です！
国内大会結果報告
2021.09.13名古屋大会の結果報告です。
千代さんの挑戦
2021.09.04元パートナーの千代さんのこと。
国内大会結果報告
2021.08.30平塚大会の結果報告です！
北海道の旭川に行ってきました！
2021.08.17エキシビションマッチに招待していただきました〜♬
２７歳になりました〜〜〜！！！
2021.07.30ブログ、全然更新してなかった（汗）
スキンケアの話
2021.07.09私が普段使っている化粧水などの紹介をします！
ドーナツ作ったよ！
2021.07.04今日のおやつ〜。
コンチネンタルカップの結果報告
2021.07.01遅くなりましたが結果報告です。
帰国〜。
2021.06.29ひとまず帰国しました！
AVCコンチネンタルカップアジア大陸予選
2021.06.15昨日からタイに来ています。
先日の練習で、、、。
2021.06.08お尻が、、、。
ビーチバレースタイル
2021.06.04ビーチバレー専門雑誌があるのをご存知ですか？
ヴィーガン寿司
2021.06.03野菜寿司を作りました〜！
瞑想(Meditation)
2021.06.02瞑想の修了書をいただきました！
大会結果報告
2021.05.25東京オリンピックの開催国枠をかけた試合が終了しました。
ついに明日！
2021.05.21なぜトップ画がテニスなのかというと、、、。
実家でのパジャマの話
2021.05.19新しいパジャマがほしい、、。
COTONOHA（コトノハ）
2021.05.18北鎌倉にあるヴィーガンカフェに行きました♪
グラノーラ
2021.05.17朝ごはんに欠かせない！
焼肉〜！！
2021.05.12焼肉ライクを知っていますか？
国内ツアー開幕戦！
2021.05.11大会結果報告。
今の率直な気持ち
2021.05.04国内大会のこと
今日の練習
2021.04.30今日の自主練のメモ
隔離中の生活
2021.04.28外は晴れているのか曇っているのか。
プール戦２つ目の試合
2021.04.23プール戦３位上がりをかけて、スペインとの戦い。
プール戦の一つ目
2021.04.21プール戦の一つ目はカナダとでした。
日本に帰国しました〜
2021.04.20ワールドツアーを終え、メキシコから帰ってきました！
早朝練習
2021.04.13朝一の練習は気持ちいい！
久々のワールドツアー！
2021.04.12ワールドツアー出場のため、メキシコにきてます！
たけのこ〜！
2021.04.10たけのこの下処理をしました！！
マウスピースのこと
2021.04.03今日もなかなか充実しておりました〜！
本日のトライ
2021.04.02今日の練習のこと
久々の公式戦！！
2021.04.01今日はエープリールフールでしたが、誰にも嘘をつかずに終わりました（笑）
ここ２日間の話
2021.03.30早起きって良いけど良くない。笑
花菜ガーデン
2021.03.27桜を見に行ったはずが、、、。
沖縄合宿から帰ってきました！
2021.03.26関東もだいぶ暖かくなって、桜の季節になってきていますね！
沖縄合宿も終盤です。
2021.03.23今日は練習後にみんなで撮影タイム！
やちむんの里
2021.03.19読谷村にある陶芸に溢れた「やちむんの里」に行ってきました！
ハッピーモア市場
2021.03.17宿の近くにある市場に行ってきました〜！
ゆし豆腐
2021.03.16出来立てのゆし豆腐がスーパーで買えるのは沖縄ならでは！
ブルーシール
2021.03.15昨日のオフで沖縄のアイスを食べました♪
沖縄の人はとても親切。
2021.03.14今日はオフでした！そんな今日の出来事。
沖縄合宿スタート！
2021.03.12３月１０日から３１日までの沖縄合宿が始まりました！
出先での朝ごはん
2021.03.07今日はコンビニで朝ごはんを調達しました〜！
毎朝のスムージー
2021.03.05以前ブログでお話しした最近の朝ごはんにも出てきたスムージーのレシピです！
ひなまつり
2021.03.03今日は楽しいひなまつり〜♪
３月に入りましたね！！
2021.03.01瞑想について。
今日はケアの日〜！
2021.02.25今日は筋肉の疲れをしっかり取ってもらいました♪
今日はとある撮影の日でした！
2021.02.22今日はなかなかハードな１日だった〜！
今日のオフも充実
2021.02.21人生初の落語！
ビーチバレーのパートナー事情
2021.02.18みんなが気になるであろうパートナー事情について包み隠さずお話しします！
ペニーを手に入れました！！
2021.02.17ついにスケーターになります！笑
最近の私の朝ごはん
2021.02.16最近の私の朝ごはんについてお話ししちゃいます♪
食事管理のこと
2021.02.11私の最近の食事管理のことをお話ししちゃいます！
ビーチバレーを始めたきっかけ
2021.02.09私がビーチバレーを始めたきっかけについて
ブログ始めます！！！
2021.02.08ここに宣言いたします！
